КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ОБУВЬ

Обновлено: март 7

ВАЖНЫЕ ВЕЩИ С СОБОЙ

Времени остается все меньше до перехода в Другое Измерение, и пора уже планировать и подбирать правильные и удобные вещи, которые мы возьмем с собой.


Одна из самых важных вещей, которая поможет нам оставаться бодрым, здоровым и не уставшим это ОБУВЬ!!!


И поэтому мы хотим дать несколько полезных советов)))


В списке необходимых вещей мы рекомендуем взять треккинговые ботинки или треккинговые кроссовки.


В них мы пойдем в поход, во все треккинги и по тропе здоровья. В них у нас будет акклиматизационный пеший выход в ЙЕТИ-Парк.

Какими они должны быть:

Очень удобные, хорошо сидеть по ноге (самое важное)))

Они должны обеспечить стабильное положение стопы и голеностопного сустава. Достигается это за счет более жесткой обувной колодки с жестким задником, который удерживает пятку в анатомически корректном положении и жесткой подошвы. Относительно высокая торсионная жесткость подошвы треккинговых кроссовок, препятствует скручиванию стопы при её постановке на неровную поверхность.

Подошва должна иметь протектор, для хорошего сцепления с грунтом. Чтобы твердо и уверенно стоять на ногах в любых условиях)))

Ботинок или кроссовок должен быть свободным. Треккинговые кроссовки стоит брать на 0,5-1 размер больше - кончики пальцев не должны касаться передней части кроссовка. Это не позволит повредить пальцы на затяжных спусках. Чтобы оценить, есть ли перед пальцами достаточный запас пространства, просто слегка ослабьте шнуровку кроссовок и продвиньте стопу вперед до упора. Между пяткой и задником кроссовка должен свободно входить ваш мизинец.

Носок должен быть жесткий и защищенный, беречь пальчики и не боятся удара о камни)))



Какими они могут быть на Ваше усмотрение:

Они могут быть высокими или низкими. Как вам удобней. Низкий ботинок или кроссовок обеспечивает большую подвижность и гибкость при ходьбе и обладает меньшим весом и меньше места займут в багаже. Высокие - дают большую поддержку голеностопным суставам, что тоже не маловажно. В целом у нас и рюкзак не большой и в самой сложной части (походе) тропа будет достаточно широкая и утоптанная, так что низкие тоже вполне подойдут.

Они могут быть с мембраной или без. С мембраной ноги не промокнут в сырую погоду, или если наступить в лужу. В них теплее. Ну а в жаркую погоду в них будет душно. Но если все таки в них зальется вода, то их в походных условиях уже не просушишь. Без мембраны нога будет лучше дышать, и днем на жаре в них будет очень приятно. Однако даже роса способна их промочить. Но что бы просушить их даже на ноге много времени не потребуется.


Ну и вообще такую обувь очень полезно иметь в гардеробе. Прогулки по паркам или на даче. Любое долгое и активное проведение времени на природе. И даже в городе вашим ногам будет в сто раз комфортнее, чем в кедах, балетках или прочей "плоской" обуви, если нужно много ходит пешком. В нашем обиходе это самая популярная обувь)))

Просмотров: 105

Недавние посты

Смотреть все